İki hafta internetsiz yaşayanların beyini 10 yıl gençleşti
400 kişi üzerinden yapılan 'internete ara verme' deneyinde ilginç sonuçlar çıktı. İki hafta internet kullanmayan kişiler, 10 yaş gençleşti.
29.03.2025 07:02 • Güncelleme: 29.03.2025 07:09
16px
32px
Kanada'da öğrenciler ve çalışanlar başta olmak üzere 400 kişiden telefonlarının internetlerini iki hafta kapatmaları istendi.
Arama ve mesaj gönderebilmeleri serbest bırakıldı. Katılımcılara çalışma öncesi ve sonrası beyin fonksiyonları, ruhsal hallerine ilişkin anket yapıldı.
Öğrencilerin sürdürülebilir dikkatlerinin arttığı ve 10 yaş daha genç birisiyle eşit olduğu belirlendi. Katılımcıların yüzde 90'ının 2 hafta boyunca antidepresan kullananlardan daha fazla iyi bir ruh sağlığına sahip olduğu görüldü. Katılımcılar özel hayatlarında iyileşmeler yaşandığını da söyledi.
patronlardunyasi.com
