Bennu Gerede'den meditasyon kampı paylaşımı
Sosyetik fotoğraf sanatçısı Bennu Gerede, sosyal medya hesabından Malibu’da yaptığı nefes terapisi deneyimini paylaştı.
01.10.2024 12:52Güncelleme: 01.10.2024 12:55
ABONE OL
Yaşamını bir süredir ABD'de sürdüren Bennu Gerede sosyal medya hesabından nefes terapisi yaptığı anları paylaştı.
"BİR ÇOK ENGELİ AŞMAMA YARDIMCI OLDU"
Terapideki anlarını paylaşan Gerede, yayınladığı videoya şu notu düştü:
"Tüm hayatım boyunca nefes aldım, ancak bilinçli nefes almayı 2015 yılında öğrenmeye başladım. İlk olarak Bali’de tanıştım ve o zamandan beri hiç durmadım. Bu uygulama, fiziksel ve duygusal olarak birçok engeli aşmama yardımcı oldu"
patronlardunyasi.com
