Aktüel

#video_8978361#

Yaşamını bir süredir ABD'de sürdüren Bennu Gerede sosyal medya hesabından nefes terapisi yaptığı anları paylaştı.

"BİR ÇOK ENGELİ AŞMAMA YARDIMCI OLDU"

Terapideki anlarını paylaşan Gerede, yayınladığı videoya şu notu düştü:

"Tüm hayatım boyunca nefes aldım, ancak bilinçli nefes almayı 2015 yılında öğrenmeye başladım. İlk olarak Bali’de tanıştım ve o zamandan beri hiç durmadım. Bu uygulama, fiziksel ve duygusal olarak birçok engeli aşmama yardımcı oldu" 

patronlardunyasi.com